こんにちは。
グリーンライン/ブルーラインの
横浜市港北ニュータウン センター南の美容室「Emu’s」
ヘッドスパ研究家の光井です
正しいヘッドスパにはたくさんの体にいい効果があることをご存知ですか?
今日は誰もが悩んでいる
日常の体の不調を整えるヘッドスパについてご説明します
~POINT~
体の不調とヘッドスパの関係性について
目次
●リフレッシュ以外のヘッドスパの効果
非日常の時間を過ごすことで気分転換やリラックスができるヘッドスパですが
皆さんはこんな悩みもっていませんか?
●日常生活から起こる体の不調
- 肩こり
- 眼精疲労
- 偏頭痛
- 胃腸の不調
- だるい
- むくみ
- 不眠
- 冷え性
- 低血圧
- 耳鳴り
- 腰痛
- 頭が重い
- 疲れやすい
- 便秘、下痢
- 貧血気味
- 生理痛 など
●ヘッドスパでなぜ改善できるのか?
皮膚は一枚で繋がっていて、頭には脳がありますが、
首から上には多くの筋肉があるのをご存じですか?
肩がこるから肩を回すという人はいますが、
頭がこるなぁ・・とわかる人は意外と少なかったりしますし、
息抜きに、頭をほぐすということをする人はなかなか見かけないですよね
そうなんです
頭の筋肉や頭皮が凝り固まっていることに人は気づきにくいため
どうしてもなんかすっきりしないなぁ・・・・と
薬を飲んでしまったり、部分だけに何かしてあまり改善されないことも・・・
実は、
頭の筋肉をほぐし、頭皮を柔らかくすることで
血流がよくなり、ぐっと体調が楽になることも多いのです
●ヘッドスパで健康になる?
頭には筋肉のほかにもたくさんのツボがあります
そのツボを刺激することで
上記に上がっていた不調が改善されて日常生活が楽になるといった声は多くあります
ただなんとなく気持ちがいいからというだけでヘッドスパをおススメするわけではなく、
ヘッドスパだからこそ頭から体中を元気にすることができます
美容院に行って髪型もキレイになって、
なおかつ体が軽くなったらなんだかすごくうれしくなりますよね
●ヘッドスパに男の人は向かない?
ヘッドスパしたいけれどどうしても女性的なイメージが先行してしまい
行き辛いなどという声も多く聞きます
そんなことありません
体の不調は女性だけの特有のものではないですよね
ぜひ、男性の方にも体感していただきたいと思います。
男性にも多い頭皮の悩み(頭皮のにおい、脂、フケ、薄毛、白髪)なども改善できます
体が軽くなります。びっくりされてクセになる方も多いです
これはまた別の機会に、じっくりご説明させていただきますね
●ヘッドスパで体の中から元気に
こんな風に体調面でも色々整えることができるヘッドスパは、
やはり力の加減やツボの場所、順番など手順も大事になります
個人個人のお客様によってカウンセリングをして行いますので
ご安心してご相談くださいませ
MITSUITSUYOSHI
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