こんにちは。
グリーンライン/ブルーラインの
横浜市港北ニュータウン センター南の美容室「Emu’s」
ヘッドスパ研究家の光井です
女性の美しさって内面はもちろん大切で外見だけではないのですが、
第一印象って見た目になってしまいますよね
～POINT～
- 人の注目するポイントは『髪』
- 髪が歳を取る理由
- スキンケアと同じようにヘアケアをしよう！
- 簡単なデイリーケア
- 定期的な頭皮ケア
目次
・人の注目するポイントは『髪』
例えば、
久しぶりに会った友達とかクラス会とかで、
「うわ！相変わらずきれいだな」とか
「うまく年齢を重ねているな」なんて思う人っていますよね
思い返してみてくださいそういう人って髪が美しかったり
清潔感のあるヘアスタイルだったりしませんか？
人が人を見るときの判断に一番注目されるポイントって
実は『髪の毛』だってご存知でしたか？
確かに艶やかな肌でお化粧ばっちりで華やかでも
髪型が決まってなかったり
髪がパサパサと白髪交じりだったり、
カラーが根元が伸びていたり
そんな髪だと、あれ？って思いますよね
反対にすっぴんでも髪が艶やかでハリがあって
髪型が決まっているとそれだけで
清潔感にあふれて見えますよね
年齢を重ねながら美しい髪の作り方について勉強しちゃいましょう！
女性はどうしても２０代を過ぎ３０代に入ると
髪の毛のボリュームがなくなってきます
髪が細くなる、ハリコシがなくなってくる、毛量が少なくなる
この三つが主な原因です
・髪が歳をとるってなんで？
髪がボリュームがなくなるのは
・ケア不足
・乾燥や紫外線
・生活習慣の乱れ
・睡眠不足
・ストレスや疲労
・ホルモンバランスの乱れ
これらのことが主な原因です
どうしても子育てや仕事など忙しくて
自分のことになかなか時間がかけられない
そんなことも多いですよね
どうしてもそういう忙しい生活で髪が元気がなくなってきてしまうのです
忙しい生活で気づいたら白髪がパラパラ！！なんてことも
私もあります
ガーンてなりますよね
・スキンケアと同じようにヘアケアもしよう！
肌には毎日保湿をしたりして、
美容液をつけたり、
たまには贅沢してフェイシャルをしたり、・・・なんてお手入れをしていませんか？
アンチエイジングを目的にしたりしてますよね
では髪の毛はそのままでいいでしょうか？
髪も毎日紫外線を浴びて、スタイリング剤をつけて
洗って乾かして・・・なんて
例えばそれが、肌だとしたら
何もつけていない肌に温風を当てたりしたらカサカサになりますよね
髪も同じです
保湿や地肌のケアはキレイな髪には必須です
毛穴が詰まっていると肌が汚く見えるように
頭皮も毛穴が詰まっていると髪が美しくはなりません
・簡単なデイリーケア
毎日行うことだから手間をあんまりかけたくない
わかります
忙しい毎日ではなかなか手がかけられませんよね
では簡単に以下のことだけすることでだいぶ変わります
〇シャンプー前に優しく頭皮からのブラッシングをする
これは本当はナイロンでないブラシがおススメです
動物の毛を使ったものや先の丸い木製のブラシなどで
汚れを浮き立たせるように優しくブラッシングしてください
〇シャンプー前にしっかりお湯で髪を流す
これは濡らすというより長めにお湯でしっかり汚れを流すように
長めにお湯洗いをしてください
〇タオルでゴシゴシせずにしみこませるように拭く
これはキューティクルが痛まないようにやさしく染みこませてください
〇ドライヤーでしっかり乾かす
しっかり根元から毛先まで乾かしてください
その前にオイルなどを毛先に揉みこむとも大事です
温風だけでなく冷風を加えながらしっかり乾かしてください
その時に濡れた髪にきつくブラシをかけることは傷む原因になります
このようなシャンプーに少しの気を使うだけで髪はぐっと美しくなりますよ！
●定期的な頭皮ケア
自分のケアだけでは取り切れない毛穴の汚れや頭皮のコリは
定期的なヘッドスパやトリートメントでリセットすることをおススメします
毎日の忙しさから解放されてリラックスもでき
血行促進、老廃物の排出で
美しい髪の生える様に促してくれますし
トリートメントで栄養を与えることも大事です！
白髪も薄毛もボリュームも改善できるようになりますよ
キレイな髪をしていることこれが一番のアンチエイジング
ぜひお試しください
髪の悩みのご相談もお気軽にどうぞ
キレイな髪は頭皮から
では
MITSUITSUYOSHI
最新記事 by MITSUITSUYOSHI (全て見る)
- ３０代〜４０代の髪のエイジングサイン気づいてますか？ - 2018年4月16日
- ヘッドスパの後に水分を取るのが必要なのはなぜ？？ - 2018年4月15日
- Emu’sはヘッドスパの空間環境にこだわる美容室でありたい - 2018年4月12日
