こんにちは。
グリーンライン/ブルーラインの
横浜市港北ニュータウン センター南の美容室「Emu’s」
ヘッドスパ研究家の光井です
ヘッドスパをおススメしている理由に
頭にはたくさんのツボがあるからです
今日は頭にどんなツボがあるのか
ご説明させていただきます
～POINT～
- そもそもツボって何？
- 頭のツボ
- ツボを刺激すると何がいいのか
●そもそもツボって何？
東洋医学では、古くから身体には色々な流れをつなぐ道があるといわれていて
それを経路と呼んでいます
それは全身につながって道ができていて
その道にところどころにある中継点をツボと呼んでいます
ツボを刺激することで道を通り全身へ血の巡りがよくなります
●頭のツボ
頭にはたくさんの全身を整えるツボがあります
代表的なツボをお教えしますね
- 両耳の上をつないだ頭頂部を『百会(ひゃくえ)』というツボになります
『百会』は、自律神経を整えて循環を促して、ストレスを緩和してくれます
抜け毛、白髪予防などにも効果があります
- こめかみは『太陽』というツボになります眼精疲労や頭痛に効果があります
- 眉間の上の前髪の付け根真ん中の部分は『神庭(しんてい)』というツボです
老化予防、高血圧や不眠症に効果があります
- 百会の少し後ろのつむじあたりのところに『後頂(ごちょう)』というツボになり、
後頭部頭痛、肩こり、めまいなどの緩和効果があります
- 首の上の襟足あたりには『風池(ふうち)』 『天注(てんちゅう)』 『あ門(あもん)』といわれる代表的なツボがあり、
冷え性、風邪予防、やる気が出ない、不安、めまい、後頭痛などに効果があります
そのほかにも数えきれないツボがあり、全身を整える大切な道『経路』につながっています
●ツボを刺激すると何がいいのか
ツボは、全身の不調を整えるだけでなく、不調時には違和感を感じたり痛みが現れたりします
そこを優しく正しく刺激することで循環させてくれるので内臓も循環がよくなり、
血行も促進され、全身の機能向上につながります
また、疲労回復やリラックス効果もあるので精神面でもとってもいい効果をもたらしてくれます
東洋医学って古くから言われているだけにそれ相応の効果があるんですよね
私もまだまだ勉強中ですが奥深くて楽しいですよ！
ヘッドスパがなぜ健康につながるかは、ツボが大切なポイントでもあるので
ぜひご相談ください
キレイな髪は頭皮から
では。
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MITSUITSUYOSHI
プロフィール
他にはないヘッドスパ技術を身につけ、
地肌から髪を美しくする美容師として
ヘッドスパに限らず、カット、カラーなどの技術、丁寧なカウンセリングで
一人一人の個性に見合う美しさを引き出すバランス感覚は
年代を問わず幅広く信頼を得ている
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